フルーツの旬はいつ？月ごとの食べ頃一覧カレンダーと季節別の種類まとめ
marunishiHP
ライフスタイル｜ヘルス
フルーツの旬はいつ？月ごとの食べ頃一覧カレンダーと季節別の種類まとめ
青空市場は、「身体は食べ物でできている」というコンセプトに、お客様に最高の食材を提供することを目指しています。私たちは、旬の野菜や果物が最も美味しい時期を知るためのカレンダーや、自然栽培された農産物や旬の農産物に関する詳細な記事を通じて、お客様の健康と満足をサポートします。また、私たちは農産物を独自に評価し、一覧表を作成しています。これにより、お客様が新しいお気に入りの味を発見する旅をサポートします。
八百屋の ピザ
美容とカラダ
のために「旬」を。
果物の旬カレンダーは、お客様が季節ごとの新鮮な果物を選ぶのに役立つ便利なツールです。旬の果物を食べることは、栄養価が高く、味も優れています。
旬の食材を楽しむことは、味の最高点を味わうだけでなく、地域の農業を支援することにもつながります。旬のカレンダーを参考にしつつ、現地の市場や天候の状況にも注意を払い、新鮮で美味しい果物を選びましょう。
青空市場で販売している旬な果物をカレンダーで紹介します。
※カレンダーにない商品が陳列する場合があります。
※必ずしも、これの通りとなるとは限りません。
※季節や天候や産地リレーにより、シフトする場合があります。
※品種を問わず、品目で表記しています。
※品種や作型、産地を工夫することで周年見かける食材は、本来の旬を表記しています。
【旬野菜大集合】季節の野菜カレンダーで、旬の味覚を味わおう！
果物ごとのカレンダー
| 甘夏 | アンコール | 伊予柑 | 石地みかん |
| （温州）みかん | 晩生みかん | 温室みかん | カラマンダリン |
| 河内晩柑 | 甘平 | 清見 | グリンハウス |
| グレープフルーツ | 小夏 | 極早生 | せとか |
| しらぬい | じゃばら | せとか | たまみ |
| たんかん | デコポン | 土佐文旦 | 中生みかん |
| ネーブル | ハウスみかん | 八朔 | はるか |
| はるみ | はれひめ | 紅八朔 | ブラッドオレンジ |
| 文旦 | 紅プリンセス | 紅マドンナ | ポンカン |
| マーコット | ゆず | 早生みかん |
柑橘類＜みかんの旬＞
柑橘類は、収穫後に貯蔵して酸味を抜き、出荷されます
| あ行 | 甘夏みかん | 1月～6月 |
アンコール | 3月～4月 | |
伊予柑 | 1月～3月 | 石地みかん（いしじ(温州)） | 10月～11月 | 温州みかん | 12月～2月 | 晩生みかん（おくて(温州)） | 1月～3月 | 温室みかん | 6月～9月 |
| か行 | カラマンダリン | 3月～5月 |
河内晩柑（かわちばんかん、みしょうゴールド） | 4月～5月 | |
甘平 | 1月～2月 | |
清見 | 3月～4月 | |
グリンハウス | 8月～9月 | |
グレープフルーツ | 1月～12月 | |
小夏 | 4月～5月 | 極早生みかん（ごくわせ(温州)） | 9月～10月 |
| さ行 | せとか | 1月～4月 |
しらぬい（不知火） | 2月～4月 | |
蛇腹（じゃばら） | 12月～2月 | |
せとか | 3月～4月 | |
| た行 | たまみ | 1月～4月 |
たんかん（タンカン） | 2月～4月 | |
土佐文旦 | 2月～4月 | |
デコポン | 1月～5月 | な行 | 中生みかん（なかて(温州)） | 11月～12月 |
ネーブル | 1月～2月 | |
| は行 | ハウスみかん | 4月～8月 | 八朔 | 1月～4月 | はるか | 2月～4月 | はるみ | 2月～4月 | はれひめ | 12月～1月 | 紅八朔（べにはっさく） | 2月～4月 |
ブラッドオレンジ | 2月～5月 | |
文旦 | 1月～5月 | |
紅プリンセス | 3月～4月 | |
紅マドンナ | 3月～4月 | |
ポンカン | 11月～1月 | |
| ま行 | マーノット | 3月～6月 |
| や行 | ゆず | 12月～2月 | 早生みかん（わせ(温州)） | 10月～11月 |
りんごの旬
りんごは、秋から冬に収穫されたものが貯蔵されて、出荷しています。
梨の旬
| あ行 | あきづき | 9月～10月 |
あたご梨 | 11月～1月 | |
| か行 | 幸水 | 7月～8月 | さ行 | 新甘泉 | 10月～12月 | 新興（しんこう） | 10月～12月 | は行 | 豊水 | 7月～8月 | な行 | 二十世紀 | 7月～8月 | 新高 | 9月～11月 | 南水 | 9月～12月 |
| ら行 | ラ・フランス | 10月～12月 |
柿の旬
| さ行 | 次郎 | 10月～11月 |
| は行 | 平核無(ひらたねなし) | 9月～11月 |
富有柿 | 10月～12月 | |
| な行 | 西村早生 | 9月～10月 |
ぶどう、マスカットの旬
| 赤系 | 安芸クイーン | 9月～10月 |
甲斐路 | 9月～10月 | |
キングデラ | 8月～9月 | |
クイーンニーナ | 8月～10月 | |
クイーンルージュ | 9月～10月 | |
紫苑 | 10月～12月 | |
デラウェア | 8月～10月 | |
マニキュアフィンガー | 8月～10月 | |
マスカットベリー | 8月～10月 | |
レッドグローブ | 8月～10月 | |
ルビーロマン | 8月～9月 | |
| 黒系 | キャンベルアーリー | 8月～9月 |
クイーンセブン | 9月～10月 | |
ナガノパープル | 8月～10月 | |
ニューベリー | 8月～10月 | |
ピオーネ | 8月～10月 | |
藤稔 | 9月～10月 | |
| 緑系 | ゴールドフィンガー | 8月～10月 |
トンプソンシードレス | 1月～5月、9月～11月 | |
シャインマスカット | 8月～10月 | |
マスカットアレキサンドリア | 8月～10月 |
メロンの旬
| 青肉系 | アールスメロン | 5月～12月 |
アムスメロン | 5月～7月 | |
アンデスメロン | 5月～6月 | |
| 赤肉 | クインシーメロン | 4月～8月 |
タカミメロン | 6月～7月 | |
夕張メロン | 6月～8月 | |
ルピアレッド | 7月～9月 | |
| ノーネット | キンショーメロン | 5月～7月 |
ホームランメロン | 5月～7月 | |
ハニーデューメロン（ハネジュー） | 1月～12月 |
いちごの旬
| あ行 | 紅い雫 | 12月～3月 |
あすかルビー | 1月～4月 | |
あまおう | 12月～5月 | |
| か行 | 恋みのり | 12月～4月 |
古都華 | 1月～4月 | |
| さ行 | さがほのか | 1月～4月 |
さくらももいちご | 1月～4月 | |
さちのか | 1月～4月 | |
さぬきひめ | 2月～4月 | |
真珠姫 | 12月～3月 | |
| な行 | 女峰 | 12月～4月 |
紅ほっぺ | 11月～3月 | |
| は行 | パールホワイト | 12月～4月 |
すいかの旬
他＜アボカド、うめ、キウイ、さくらんぼ、バナナ、パイナップル、びわ、ブルーベリー、マンゴー＞の旬
1月の旬の果物
| 柑橘類 | 甘夏みかん、伊予柑、温州みかん、甘平、 グレープフルーツ、せとか、デコポン、八朔、文旦、ポンカン |
| りんご | 王林、サンふじ、ジョナゴールド |
| 梨 | あたご梨 |
| ぶどう、マスカット | トンプソンシードレス |
| メロン | ハニーデューメロン（ハネジュー） |
| いちご | 紅い雫、あすかルビー、あまおう、恋みのり、古都華、さがほのか、さくらももいちご、 さちのか、真珠姫、女峰、紅ほっぺ、パールホワイト |
| 他 | アボカド、キウイフルーツ、バナナ、パイン、 |
2月の旬の果物
| 柑橘類 | 甘夏みかん、伊予柑、温州みかん、甘平、 グレープフルーツ、せとか、デコポン、八朔、文旦、ポンカン、 早生ミカン |
| りんご | 王林、サンふじ、シナノスイート、ジョナゴールド |
| ぶどう、マスカット | トンプソンシードレス |
| メロン | ハニーデューメロン（ハネジュー） |
| いちご | 紅い雫、あすかルビー、あまおう、恋みのり、古都華、さがほのか、さくらももいちご、 さちのか、さぬきひめ、真珠姫、女峰、紅ほっぺ、パールホワイト |
| 他 | アボカド、キウイフルーツ、バナナ、パイン |
3月の旬の果物
| 柑橘類 | 甘夏みかん、アンコール、伊予柑、カラマンダリン、清見、 グレープフルーツ、せとか、デコポン、八朔、文旦、ポンカン、 マーノット |
| りんご | 王林、サンふじ、シナノスイート、ジョナゴールド |
| ぶどう、マスカット | トンプソンシードレス |
| メロン | ハニーデューメロン（ハネジュー） |
| いちご | 紅い雫、あすかルビー、あまおう、恋みのり、古都華、さがほのか、さくらももいちご、 さちのか、さぬきひめ、真珠姫、女峰、紅ほっぺ、パールホワイト |
| 他 | アボカド、キウイフルーツ、バナナ、パイン |
4月の旬の果物
| 柑橘類 | アンコール、カラマンダリン、甘平、清見、 グレープフルーツ、小夏、せとか、デコポン、ハウスみかん、八朔、文旦、 マーノット |
| りんご | 王林、きおう、サンふじ |
| ぶどう、マスカット | トンプソンシードレス |
| メロン | クインシーメロン ハニーデューメロン（ハネジュー） |
| いちご | あすかルビー、あまおう、恋みのり、古都華、さがほのか、さくらももいちご、 さちのか、さぬきひめ、女峰、パールホワイト |
| すいか | スイカ |
| 他 | アボカド、キウイフルーツ、バナナ、パイン、びわ、マンゴー |
5月の旬の果物
| 柑橘類 | 甘夏みかん、カラマンダリン グレープフルーツ、小夏、デコポン、ハウスみかん、文旦、 マーノット |
| りんご | 王林、ジョナゴールド、ふじ |
| ぶどう、マスカット | トンプソンシードレス |
| メロン | アールスメロン、アムスメロン、アンデスメロン、クインシーメロン、 ノーネット 、キンショーメロン、ホームランメロン、 ハニーデューメロン（ハネジュー） |
| いちご | あまおう |
| すいか | スイカ、小玉スイカ |
| 他 | アボカド、うめ、キウイフルーツ、さくらんぼ、バナナ、パイン、びわ、マンゴー |
6月の旬の果物
| 柑橘類 | 甘夏みかん、 グレープフルーツ、ハウスみかん、 マーノット |
| りんご | 王林、ジョナゴールド、つがる |
| メロン | アールスメロン、アムスメロン、アンデスメロン、クインシーメロン、タカミメロン、夕張メロン、 ノーネット 、キンショーメロン、ホームランメロン、 ハニーデューメロン（ハネジュー） |
| すいか | スイカ、小玉スイカ |
| 他 | アボカド、うめ、キウイフルーツ、さくらんぼ、バナナ、パイン、びわ、ブルーベリー、マンゴー |
7月の旬の果物
| 柑橘類 | グレープフルーツ、ハウスみかん |
| りんご | ジョナゴールド、つがる、ふじ |
| 梨 | 幸水、豊水、二十世紀 |
| メロン | アールスメロン、アムスメロン、クインシーメロン、タカミメロン、夕張メロン、 ルピアレッド、ノーネット 、キンショーメロン、ホームランメロン、 ハニーデューメロン（ハネジュー） |
| すいか | スイカ、小玉スイカ |
| 他 | アボカド、キウイフルーツ、さくらんぼ、バナナ、パイン、ブルーベリー、マンゴー |
8月の旬の果物
| 柑橘類 | グリンハウス、グレープフルーツ、 ハウスみかん |
| りんご | つがる |
| 梨 | 幸水、、豊水、二十世紀 |
| ぶどう、マスカット | キングデラ、クイーンニーナ、デラウェア、 マニキュアフィンガー、マスカットベリー、レッドグローブ、ルビーロマン、 キャンベルアーリー、ナガノパープル、ニューベリー、ピオーネ、 ゴールドフィンガー、トンプソンシードレス、シャインマスカット、マスカットアレキサンドリア |
| メロン | アールスメロン、クインシーメロン、夕張メロン、 ルピアレッド、 ハニーデューメロン（ハネジュー） |
| すいか | スイカ |
| 他 | アボカド、キウイフルーツ、バナナ、パイン、マンゴー |
9月の旬の果物
| 柑橘類 | グリンハウス、グレープフルーツ、 ハウスみかん |
| りんご | ジョナゴールド、つがる |
| 梨 | あきづき、新高、南水 |
| 柿 | 平核無(ひらたねなし)、西村早生 |
| ぶどう、マスカット | 安芸クイーン、甲斐路、キングデラ、クイーンニーナ、クイーンルージュ、デラウェア、 マニキュアフィンガー、マスカットベリー、レッドグローブ、ルビーロマン、 キャンベルアーリー、クイーンセブン、ナガノパープル、ニューベリー、ピオーネ、藤稔、 ゴールドフィンガー、トンプソンシードレス、シャインマスカット、マスカットアレキサンドリア |
| メロン | アールスメロン、 ルピアレッド、 ハニーデューメロン（ハネジュー） |
| すいか | スイカ、小玉スイカ |
| 他 | アボカド、キウイフルーツ、バナナ、パイン |
10月の旬の果物
| 柑橘類 | 甘夏みかん、アンコール、伊予柑、温州みかん、カラマンダリン、甘平、清見、グリンハウス、 グレープフルーツ、小夏、せとか、デコポン、ハウスみかん、八朔、文旦、ポンカン、 マーノット、早生ミカン |
| りんご | きおう、サンふじ、シナノスイート、ジョナゴールド、つがる、早生ふじ |
| 梨 | あきづき、新甘泉、新興（しんこう）、新高、南水、ラ・フランス |
| 柿 | 次郎、平核無(ひらたねなし)、富有柿、西村早生 |
| ぶどう、マスカット | 安芸クイーン、甲斐路、クイーンニーナ、クイーンルージュ、紫苑、デラウェア、 マニキュアフィンガー、マスカットベリー、レッドグローブ、 クイーンセブン、ナガノパープル、ニューベリー、ピオーネ、藤稔、 ゴールドフィンガー、トンプソンシードレス、シャインマスカット、マスカットアレキサンドリア |
| メロン | アールスメロン、 ハニーデューメロン（ハネジュー） |
| 他 | アボカド、キウイフルーツ、バナナ、パイン |
11月の旬の果物
| 柑橘類 | グレープフルーツ |
| りんご | 王林、サンふじ、シナノスイート、ジョナゴールド、早生ふじ |
| 梨 | あたご梨、新甘泉、新興（しんこう）、新高、南水、ラ・フランス |
| 柿 | 次郎、平核無(ひらたねなし)、富有柿 |
| ぶどう、マスカット | 紫苑、 トンプソンシードレス |
| メロン | アールスメロン、 ハニーデューメロン（ハネジュー） |
| いちご | 紅ほっぺ |
| 他 | アボカド、キウイフルーツ、バナナ、パイン、びわ |
12月の旬の果物
| 柑橘類 | 温州みかん、 グレープフルーツ、 早生ミカン |
| りんご | 王林、サンふじ、ジョナゴールド |
| 梨 | あたご梨、新甘泉、新興（しんこう）、南水、ラ・フランス |
| 柿 | 富有柿 |
| ぶどう、マスカット | 紫苑 |
| メロン | アールスメロン、 ハニーデューメロン（ハネジュー） |
| いちご | 紅い雫、あまおう、恋みのり、 真珠姫、女峰、紅ほっぺ、パールホワイト |
| 他 | アボカド、キウイフルーツ、バナナ、パイン |
まとめ
美容と健康に良い食生活を送るためには、旬の果物を取り入れることが重要です。旬の果物は、その時期に最も栄養価が高く、風味も豊かです。青空市場では、これらの旬の果物を取り扱っており、カレンダーを参照しながら、新鮮で美味しい果物を選ぶことができます。季節ごとの新鮮な果物を楽しむことで、体の内側から美しく、健康的な生活を送りましょう。旬の果物カレンダーを活用して、賢く、美味しく、健康的な食生活を実現してください。
📢 この記事の情報の根拠と「旬」へのこだわり
この記事では、野菜の基本知識をプロの視点で整理してお届けしました。運営しているのは、毎日市場へ足を運び、入荷する現物を見続けているプロの八百屋です。
当サイト「青空市場」の記事および旬カレンダーは、伊丹市公設市場を拠点とする 株式会社マルニシ が運営しています。掲載している情報の核となるのは、私たちが日々足を運ぶ 大阪市中央卸売市場 本場 や 尼崎市公設地方卸売市場 でのリアルな入荷動向です。
【プロの視点：自然と向き合い、食卓を守るということ】
- 「予測」ではなく「目利き」： 野菜や果物は工業製品ではありません。自然の気まぐれで、旬は常に前後します。
- 現場の一次情報を届ける： ネット上の一般論を鵜呑みにせず、市場の入荷実績という「生きたデータ」を基に、例年の最も美味しい目安を整理しています。
現場の息遣いが伝わる本情報をぜひご活用ください。
