【お米】「きぬひかり」と自然栽培米「穂稀」「赤米」で健康生活を始めよう！

青空市場で販売している3種類のお米をご紹介しました。「きぬひかり」は、バランスの取れた味わいで、どんな料理にも合わせやすい万能米です。「穂稀」は、農薬不使用の自然栽培米で、栄養満点。忙しい方にも嬉しい手軽さが魅力です。そして、古くから日本で親しまれてきた「赤米」は、アントシアニンが豊富で、美容と健康をサポートします。それぞれの品種の特徴を比較し、ご自身のライフスタイルに合ったお米を選んでみてはいかがでしょうか。